记得有这么一段文字：“极尽三千繁华，不过弹指一刹那，百年云烟过后，不过是一捧黄沙。不争就是慈悲，不辨就是智慧，不贪就是布施，断恶就是行善，改过就是忏悔，谦卑就是礼佛，守礼就是持戒，原谅就是解脱，知足便是放下，利人就是利已......“这简短却又哲理的文字，阐述的只有一个道理：人生其实就是一场修行，修的是一颗心，修的是一颗，淡看浮华的，平淡，平和，宁静之心。

生活中，种下了一种心态，收获一种习惯；种下一种习惯，收获一种性格；种下一种性格，收获一个人生；因此，我们若能怀着一颗素雅的心去欣赏去活着，便会收获意想不到的美丽。学会平淡，便会淡看荣辱得失，不以物喜，不以己悲，让清淡的日子活出精彩；学会平和，适时清扫心灵污垢，便会让脚步轻盈，心在路上，永远不会疲惫；学会宁静，便会闲看庭前花开花落，淡看天边云卷云舒，盈一份洒脱，享受诗意的人生。

人生，在匆忙之中，我们常常，忙不择路，趋之若鹜。为攀荣求富，为追逐别人的追逐，绞尽了脑汁，以至于，忘记了审视自己，忘记了这天地太大，而我们太渺小；忘记了，朴实做人，踏实做事；忘记了，生活不只是有温暖，路不只是有平坦！所以，众生之苦，苦于名利、苦于争抢、苦于财富、苦于荣辱、苦于得失、苦于计较、苦于执着！所以，在我们人生的这趟旅行中，若能让心不被灰暗的烟尘所覆盖，若能以平和，宁静的心态上路，一切因放不下，得不到的物质引起的重负就自然会变轻。如此，人生的这趟旅行，我们走得岂能不更轻快愉悦？

生活，并非姹紫嫣红才算春天，平和,宁静，才是恒久的芬芳。平和的做人，不沉迷于幻想，不茫然于未来，走今天的路，过当下的生活；不羡慕繁华，不刻意雕琢，不要太吝啬，不要太固守，不去争抢，平和宁静，对自己有信心，知道自己的价值，懂得珍惜自己，自然从容，丰润底蕴，洗尽铅华，这才是人生大智慧。

因此，即便人生路上，一粥一饭有暖凉，一朝一夕有苦乐，一求一取有得失，我们仍要保持内心的平和与宁静。风也好，雨也罢，坎坷泥泞，委屈忧伤，寂寞痛苦，欢喜惆怅，始终微笑着，以一颗平淡的心去面对。苦乐人生，不卑不亢，亦不彷徨。属于自己的风景，不要去错过；不是自己的风景，只需平静的去是路过。要知道，人生本不是一味收获的旅程，有谁不是在放弃与选择中前行呢？

水，越淡则越清澈；人，越淡就越快乐。水中掺杂的东西越少，或许会少了许多不同的味道，却越显清澈亮丽。同样，人生看淡的诱惑越多，或许会少了许多做人的欢乐，但却会因为心境的宁静平和而少去更多的烦恼。享受，都以付出为代价，你扮演的角色越多，活得就越累。所以，平淡，平和，宁静能让人变得简单；简单，却又让人快乐。

生命的可贵就是能拥有一颗平淡，平和，宁静之心。在面对我们不可能一一解释明白的，众多繁杂纷争时，这份平和与宁静，就会让我们的内心时时保持平静，只有活得平淡，活得平和了，不争名利，不计得失，心平气和地对待自己的有无，珍惜上天的赐予，做好自己该做的事，我们的内心才能装下满满的幸福。

一片叶，落在哪里都是归宿；一朵花，开在哪里都是芳香；一双脚，走到哪里都是道路一颗心，安到哪里都是幸福。人生路上，静静的敞开内心，保持内心的平淡，平和与宁静，为人，不贪、不妒、不谄、不骄、不急、不躁,时刻保持它的纯净与芳香。活在自己的内心的世界中，充实自已丰富自己，让心自由的跳动。即使没有鲜花与掌声，也要记得把春天种在自己心里。

我们要知道：人生，就是一次跋涉，只有前行，没有退却；我们要知道：生命，是在于内心的丰盛，而不在于外在的拥有；我们要知道：做人，要努力得到的不是呼风唤雨的能力，而是淡看风云的胸怀。 佛语，“心外无物，是舍是求，只于你一念间。”急于追求，只会把自己弄得身心疲惫：攻于心计，只会把自己变得世俗平庸。如此，何不看淡，看透，锁一份平和于生命处，然后于人生路上且歌且行？

修得平常心，笑看世间事。我们的人生路上都有精彩，但更多的却是平淡。淡然于心，自在于世。云淡得悠闲，水淡育万物。世间之事，纷纷扰扰，对错得失，难求完美。若一心想要事事求顺意，反而会深陷于计较的泥潭，不能自拔。若凡事但求无愧于心，得失荣辱不介怀，自然就会落得清闲自在。如水人生，单纯见底；云海烟波，飘拂于心。

人生，要做自己的主人，就得要有一颗平淡，平和，宁静的心态。心态安好，则幸福常存。树欲静而风不止，能真正救赎自己的，不是流淌的时间，也不是他人的帮助，而是自我良好的心态。人生在世，总想争个高低上下，总想论个成败得失，殊不知高与低，上与下，成与败，得与失，都是人生的滋味。功名利禄来来往往，炎凉荣辱浮浮沉沉。人生一份平淡，一份平和，一份宁静。

风轻的日子，浅舞一季美丽。人生百味，情最浓，人生繁华，淡最真。所以在我们生命的旅途中别忘了，给人生一份平淡，给生命一份平和，给生活一份宁静，然后，不困于情，不憾于心，无悔于生命，充实于生活，守一份心净，淡淡就好......