发布时间：2019-03-10 21:13:53
将杞子、龙眼和莲子在水中泡软
去掉莲子的芽
猪展出水2分钟，取出沥干备用
在煲中加入所??有食材，倒入热水
高火加热20分钟，之后调低火再煮2小时
加盐调味
趁热食用
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