
1鸡腿肉切块加入醃料醃3小时备用。(最少醃1小时)
2姜切片、辣椒切片去籽、洋葱切块、红萝卜切块、香菇切厚片、葱切段(分葱白与葱绿二部分)。
3锅中不放油,鸡皮朝下中火慢煎。(鸡会出油,完全不用使用食用油),煎到双面金黄取出备用。
4用原锅的鸡油,将姜片、辣椒、洋葱及葱白炒香。
5再放入香菇、红萝卜拌炒一下。
6将鸡肉与调味料放入,中火持续煮滚不加盖让酒精完全挥发,煮至酱汁变少稍微收汁即可。
发布时间:2022-10-19 15:37:21

1鸡腿肉切块加入醃料醃3小时备用。(最少醃1小时)
2姜切片、辣椒切片去籽、洋葱切块、红萝卜切块、香菇切厚片、葱切段(分葱白与葱绿二部分)。
3锅中不放油,鸡皮朝下中火慢煎。(鸡会出油,完全不用使用食用油),煎到双面金黄取出备用。
4用原锅的鸡油,将姜片、辣椒、洋葱及葱白炒香。
5再放入香菇、红萝卜拌炒一下。
6将鸡肉与调味料放入,中火持续煮滚不加盖让酒精完全挥发,煮至酱汁变少稍微收汁即可。