白萝卜海带汤的做法

材料白萝卜片300克、水发海带100克；盐、味精、清汤、香菜、姜。白萝卜海带汤的做法1、水发海带洗净、切菱形块。2、香菜洗净，切断；姜洗净，切丝。3、锅置火上，倒入清汤大火煮沸，放入白萝卜片、海带块、姜丝大火。4、再次煮沸后改小火煮约1小时至海带丝熟烂，加盐、味精调味，撒上香菜段即可。...

家常菜食谱热度：3303℃

红焖萝卜海带的做法

材料用料海带200克，萝卜200克，豆腐100克，高汤200克。丁香、大茴香、桂皮、花椒、植物油、精盐、味精、酱油各适量。红焖萝卜海带的做法1、将海带洗净，切丝。2、将萝卜洗净，切丝。豆腐切片。3、锅中放入植物油烧热，加入海带丝、丁香、大茴香、桂皮、花椒、豆腐片、酱油，加入高汤烧开，改中火烧至海带熟烂，豆腐入味，...

家常菜食谱热度：3385℃

凉拌海带的做法

材料海带，葱花，姜，蒜，剁辣椒，蚝油，盐，鸡精，香油，水凉拌海带的做法1.准备姜蒜末，葱花，剁辣椒；2.海带整条清洗干净后卷起来切成细丝进开水里焯一下捞出滤干水；3.将１倒入处理好的海带丝，撒盐，蚝油，鸡精，少许香油拌匀就ＯＫ了！小诀窍因为偶老大胃酸抗拒醋的味道，所以偶没有放～喜欢的朋友可以加醋和糖，随...

面食甜点热度：513℃

瘦身海带豆腐汤的做法

材料昆布2块滑豆腐1块白菌4只盐1茶匙糖1茶匙红味噌1汤匙葱5克做法1把昆布浸于热水内，沥干 2将豆腐切成8件 3将白菌切片及葱切成1寸长 4在镬中爆香味噌 5倒入清水, 当水滚后，加入昆布及豆腐，煮3分钟 6然后加入白菌及葱，煮多2分钟 7即成...

汤品做法热度：1853℃

海带土豆排骨汤的做法

简介冬天天气寒冷,娇嫩的皮肤受到极大的考验,变得干巴巴缺乏水分.也因为皮肤变干,皮肤瘙痒伴随而来.《本经逢源》说，猪肉具有“精者补肝益血”的功效。《随息居饮食谱》说海带有“外面瘦瘤、瘰疡、痈疽、瘘痔，并能治之作用”.所以，排骨配以海带炖食，可为患全身性或以四肢为主的局部性皮肤瘙痒患者解除痛苦。土豆和排骨...

汤品做法热度：3106℃

海带豆腐汤的做法

简介给经常吸烟的他材料北豆腐250g，海带结50g，老姜2片，大葱2片，香菜碎5g，盐1茶匙（5g），油1汤匙（15ml）海带豆腐汤的做法海带结清洗干净。北豆腐切成2cm见方的块。大火烧热炒锅中的油至六成热，放入切好的北豆腐块，略煎成金黄色，然后加入凉开水，海带结、老姜片和大葱片，大火煮开，转小火再煮30分钟。调入盐和香...

汤品做法热度：3278℃

海带结肉丝汤的做法

简介经常吃一些含有很多矿物质和碘的海藻类产品，对身体很好。材料猪里脊肉50g，海带结50g，嫩豆腐半块，盐1茶匙（5g），淀粉1茶匙（5g），葱，姜各1茶匙（5g），香油1茶匙（5ml），高汤1碗（250ml）海带结肉丝汤的做法1、把海带结泡软，沥干水分；嫩豆腐切丁；葱洗净，切末；姜洗净去皮，切丝备用。2、猪里脊肉洗净，切...

汤品做法热度：723℃

海带肉丸汤的做法

材料肉丸是各地都有的美食，无论蒸、煮、红烧，煮汤，滋味都醇香鲜美。在市场我们可以买到那种外表比较光滑且爽口的肉丸，但比起自家制的肉丸，似乎就少了种丰厚多汁的感觉。有人可能觉得做肉丸太麻烦，但肉丸煮起来非常简单，尤其是做汤，在烹饪上省了不少时间。像今天这道海带肉丸汤，基本煮开即好，还兼具营养美味呢。调...

汤品做法热度：3370℃

黄芪海带花椰汤的做法

材料海带扣，西兰花，黄芪，冻玉米，小土豆，胡萝卜，盐黄芪海带花椰汤的做法1、海带扣提前泡发，小土豆去皮对半切，胡萝卜切滚刀块，西兰花用淡盐水浸泡后掰小朵。2、锅中倒水，放入胡萝卜、土豆、海带扣、黄芪，大火煮开后小火20分钟。3、最后加入西兰花，煮熟后加少量盐调味。...

汤品做法热度：528℃

三文鱼圆海带汤的做法

材料挪威三文鱼200克，海带50克，千张50克，蛋青一个，葱白5克，淀粉少许，水少许，油1茶匙(5ml)，盐1/2茶匙（3克）三文鱼圆海带汤的做法1.三文鱼鱼皮去掉2.将鱼肉放在搅拌机中，加入蛋青，淀粉，水，油，盐，葱丝3.用搅拌机搅拌成糊4.倒入小碗中5.再用打蛋器打至浓稠6.锅中放温水，下入鱼圆7.海带打结，千张打结8.水开后，...

汤品做法热度：1205℃

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