产后健康小常识共找到产后健康小常识1690篇

女人流产后痛经要重视 常吃这些可缓解

不少女性朋友都有过流产的经历,有些是因为意外怀孕,所以才做的人工流产,而有些是因为胚胎的原因导致的流产。一些女性朋友在流产后出现了痛经的情况,对于出现这种情况的女性朋友来说,一定很想知道痛经的原因。那么,流产后痛经原因有哪些呢?流产后痛经原因1、子宫位置变化很多女性朋友本来是子宫前位,流产后因为手术的...

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产后出血吃什么 这些食谱最补血

有一些刚刚结束妊娠期生下宝宝的妈妈们会有产后出血的情况,这时就急需补血了。那么怎么才能很好的补血呢?今天为大家推荐几款补血食谱,希望能帮到刚刚生产的妈妈们。产后出血吃什么补血?1、荠菜炒鲜藕片原料:鲜荠菜50克,鲜莲藕90克,猪油20克,精盐、味精各适量。制法:(1)将荠菜去杂后,用清水洗净,待用。(2)把...

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产后痛经怎么办 试试四大缓解痛经的妙招

痛经是很多女性都曾经或者是正在经历着的事情,其中流产对女性身体的伤害非常大,如果流产之后不能好好调理的话就非常容易出现痛经,对此有人问流产后痛经怎么办呢?女人吃什么能缓解痛经呢?接下来为大家一一介绍,供大家参考。流产后痛经怎么办?1、掌握缓解痛经的姿势如果痛经症状比较严重的话女性可以选择跪在床上,让...

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产后痛经原因有哪些 缓解痛经有妙招

不少女性朋友都有过流产的经历,有些是因为意外怀孕,所以才做的人工流产,而有些是因为胚胎的原因导致的流产。一些女性朋友在流产后出现了痛经的情况,对于出现这种情况的女性朋友来说,一定很想知道痛经的原因。那么流产后痛经原因有哪些呢?女人如何缓解痛经呢?接下来为大家一一介绍,供大家参考。流产后痛经原因1、子...

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产后什么时候避孕 产后如何正确避孕

很多产妇都会以为在来过月经之后才会开始排卵,所以在月经来之前都不会采取避孕措施,其实这种想法是错的。那么女性产后什么时候避孕呢?产后应该如何正确避孕呢?接下来将一一为大家介绍,供大家参考。产后什么时候避孕?理论上来说在分娩后的第三个星期开始,就有怀孕的可能了,此时同房就要采取避孕措施了。如果处于哺乳...

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适合流产后女性补养的食疗方

流产对女性身体的损伤是非常大的,如果人流次数多的话,人体免疫力会下降,精力不集中,而且子宫内膜会日益变薄,影响受精卵的着床环境,怀孕后容易流产。所以,女性在流产后应重视饮食的补养,这对女性的身体健康有很大的帮助。补养的程度、补养持续的时间,应该视流产者的体质、失血量而定,既不要使其营养过剩,也不可使...

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冲洗阴道可以避孕吗 产后避孕方式有哪些?

避孕是两性生活中永远绕不开的话题,具体选择什么样的避孕方法,可以根据自身情况选择。但不管哪一种避孕方式,都要在安全有效的前提下实施,否则造成意外怀孕,可能带来很多问题。生过宝宝还没有计划要二胎的妈妈产后性生活一定要重视避孕,避孕方式有很多,有人说房事后冲洗阴道能避孕,其实这是很不保险的避孕做法。河北...

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人工流产后多久上环好

除了传统的避孕套避孕、避孕药避孕之外多数女性会选择上环这种避孕方式进行避孕。那么人流产后多久上环最好呢?首先我们来了解一下什么是上环。上环的环”指的就是宫内节育器,上环就是通过机械性的刺激和化学物质的干扰来达到避孕的作用。上环不会影响到女性的内分泌系统,不会影响女性的正常的排卵,因此可以减少了...

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产后没月经是否要避孕

空军总医院妇产科尹姣副主任护师解释说:哺乳期妈妈的月经恢复因人而异。据统计,绝大多数产后不哺乳的妈妈3个月左右恢复月经,其恢复排卵时间约在产后30-40天,哺乳可推迟月经恢复。但需要注意的是,处于产褥期的妈妈即使没有月经,也能怀孕。因为能否怀孕,在女方来说取决于有无排卵。排卵的恢复不一定与月经的恢复同步。...

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产后女性怎么饮食排毒

产后,特别在月子里,由于活动量比较少,而食物摄入量又比较多,很多新妈妈都会有便秘的苦恼;另外,不幸被乳腺炎光顾的妈妈也大有人在,有什么办法通过吃素来减低二者对妈妈们的困扰呢?一、排毒早餐每天早上吃一份水果、两份蔬菜、一份红薯和一份杂粮饭,该方法可以吸收足够的营养并将体内的毒素排出,还能起到减肥作用。...

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