养生健康小常识共找到养生健康小常识4912篇

如何按摩睾丸 中老年男人养生

睾丸酮是雄性激素的主要成分,在人体内的生物效应极为重要。目前认为,睾丸酮水平随年龄增长而逐渐下降的原因,可能与人体日常损耗和生活压力过大而导致睾丸系统技能老化相关。当雄性激素下降到一定程度时,便会出现暴躁、抑郁、易疲倦、性欲减退等症状,这便意味着进入了男性更年期。睾丸保养是解决男人男性功能障碍的重要...

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男人为何性冷淡 做好养生提升性欲

男人性冷淡的出现往往是由于工作和生活压力,还有性及内分泌系统疾病等原因造成的,如果不能及时治疗的话,可能引发男性阳痿、不育等严重疾病,因此,男性朋友对于性冷淡不能掉以轻心,应及时治疗。那么,男人性冷淡有哪些表现?男人性冷淡的表现一、没有性交欲望:轻度的性冷淡患者表现为对性交的欲望低,即使一月或数月不...

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常服“伟哥”要谨慎 学会壮阳好养生

我们男人身体出现问题时,大多不喜欢去医院治疗,特别是在阳痿方面大多都是偷偷地服用壮阳药,但是药三分毒,长期服用危害我们男人的健康,因此在决定吃壮阳药前,你需了解其副作用。长期服用伟哥”的副作用1、勃起不倒:有尿道炎、白血病的男子,服用后能长时间勃起不倒,结果将伤及阴部肌肉组织,甚至加重阳痿。如果...

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白领男预防早泄的养生细节

早泄多是由于精神因素导致,而白领一族因为生活习惯和方式上的独特性,是男科疾病的高发人群,也是在早泄的发病率中占有很大比例的人群,所以白领一族要做好早泄的预防。多吃海产品和富锌食物:男性精液中含有较高浓度的锌,锌可以保证男人的性功能,另外,它还有助于提高人的抗病能力,有效预防男性早泄问题。建议白领男性...

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对阳痿患者有好处的养生

阳痿这种疾病从多方面上来讲都会给患者造成很多的伤害、影响。所以说我们要端正心态积极的进行治疗。今天为您介绍三款对于阳痿而要比较有好处的养生粥,患者朋友可以在生活中,适当的进行食用,来帮助疾病的治疗。对阳痿有好处的养生粥:一、龙眼山药粥原料:龙眼肉5枚,山药50克,粳米50克。制作:先将大米、山药一起放入...

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早泄有什么养生疗法呢

早泄的养生疗法有什么呢?专家介绍:早泄对于男人来说是一种痛苦的折磨,早泄危害着男性的健康,它妨碍着男性的性生活的和谐,威胁着成年男性的家庭,那么早泄的养生疗法有什么呢?针对这个问题下面专家就来为您详细介绍一下。早泄的养生疗法主要有一下三点:1、按摩法:(1)经常按压第4腰椎。(2)摩压手指:用右手大拇指...

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早泄患者有哪些养生粥呢

早泄的发生与多种因素有关系,临床有行为疗法以及药物治疗等手段治疗早泄,此外,食疗也是很重要的一方面,合理的食疗可以有效的改善患者的体质,帮助患者走出早泄的困扰。下面介绍2则适合早泄患者秋季食用的药膳。芡实麦麸粥生芡实和麦麸各适量,先炒成黄色后,每次取20克。另选粳米或糯米30克,置砂锅内加水500毫升,用文...

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有哪些养生疗法可以治疗早泄?

早泄对于男人来说是一种痛苦的折磨,早泄危害着男性的健康,它妨碍着男性的性生活的和谐,威胁着成年男性的家庭,那么早泄的养生疗法有哪些呢?下面我们就来具体的介绍早泄的养生疗法:早泄的养生疗法有:1.行为疗法:长期频繁的性生活,频繁手淫,沉迷色情中,会导致精神疲乏,是导致阳痿、早泄的重要原因,夫妻分床, 停...

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冬季养生时节 女人这样做能补血

贫血给女人带来的影响是很大的,对于女人来说及时补血为身体提供足够的血液很重要。所以说,女人们要赶紧补血。小编提醒,冬季是养生的好季节,这时补血很不错,不妨赶紧动起来吧!女人冬季补血必知的三个要点要点1、多吃蔬果有益补铁蔬果为什么有益补铁呢?因为蔬果中的维C和柠檬酸等物质有助铁质在肠道里更快地溶解,使得...

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推荐几款排毒养生品 吃出亮白肌肤

很多小仙女之所以皮肤暗沉,特别老态,就是身体的毒素没有排出去造成的。要知道,毒素在体内堆积久了,对健康的影响是非常大的。所以排毒在我们的养生功课中,可是重中之重。毒素排干净了,自然皮肤就白皙动人。了那么有什么好法子能够帮助清理体内堆积成山的毒素呢?这个时候还是需要饮食来救驾了。怎么给身体排毒呢?最重...

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