古人常用保健之法（上）

在我国古代，医、儒、道、佛等各家都很注重养生保健，现摘录一些实用的我自己每天坚持做的，持之以恒非常有效的与大家分享。 1.发常梳将两手掌互搓36下，令掌心发热，然后由前额开始摩挲上去，经后脑扫回颈部，每日早晚各做10次。可以明目祛风、防止头痛。耳鸣、白发或脱发。 2.目常运先闭眼，随即用力睁开，眼球转圈，望向左、上、右、下四方；然后同样的动作，眼球反方向转动一圈。重复三次后，将两手掌互搓至掌心发热，敷于眼部。此法可以疏通眼睛周围的经络气血，预防老花眼。阅读全文

随笔日记 2011-12-30 15:53:22 赞(0) 收藏(0) 评论(0)

木讷的升华

简单的两个字就是我现在想的主题：麻木。有时候很羡慕一个树，坦坦白白的生活在这个“简单”的世界里！不亏欠谁，不用感谢谁，更不用去了解周围的一切，只是简单的生活着，哪怕就那样的死去，因为他不用想自己是无所无为的在世界上走了一遭。不用想，或者说用不着去思考。而我们了，为了生存，我们不得不去思考。哪怕我们不想去思考，可是我们的脑子还是自己像宇宙恒星一样不停的去运转，是我们不得不去思考，不管是什么！有时候我们的不得不想去丰富我们的思想，去派遣我们的寂寞。不管那寂寞来自于哪里。我们在这个世里坚持某阅读全文

随笔日志 2011-12-30 15:28:30 赞(2) 收藏(0) 评论(0)

2011,12,16

今天早上，猪头真的没有延迟时间，知道昨天晚上我跟他说的这个时间，打我电话…… 结果别人打我好多个电话，我都没有听到，而睡得迷迷糊糊的我，居然能听到他的铃声……哈哈，，这是我也特意给他设置的铃声……（宝贝啊，谢谢你。谢谢你让我爱上了你）…… 我起床就继。洗漱完毕……直接去叫车，来接我了……直奔临平车站，一个多小时到啦。。他来接我了…… 嘿嘿，不知道怎么了，我特别的害羞，好像感觉自己好斯文啊…… 他在接我回去的路上看了我几眼，而当阅读全文

随笔日记 2011-12-30 00:13:03 赞(0) 收藏(0) 评论(0)

有一种姿态，叫无可取代。

女人，选一种姿态让自己无可取代。喜欢这句话，毫无理由的喜欢。也许。花花世界、灯红酒绿、尔虞我诈、我必须让自己变得强大。我找不到一个不努力理由。金钱社会、真的很现实。我讨厌人们所谓在乎的“现实”。我不想让我的生活被它所污染。我不相信甜言蜜语，不相信承诺，我期待的只是单纯的明天。我的生活它可以贫穷、简单、普通。我只需要“真”。真正的阅读全文

随笔日志 2011-12-29 17:44:07 赞(3) 收藏(0) 评论(2)

小耀真的好贱

定耀真的好贱，喜欢骂我的，来臭骂一顿吧、天天活着那么累，真的特么的觉得自己好神经好犯贱，可自己再苦再累，有谁知道？日子一天一天的过去，我还是一个鸟样活着，这扯淡的青春，我真的连自己都不认识自己了，钟定耀啊钟定耀。什么狗屁东西、扯你妈的蛋、真的好难过，难过的时候看着天空，要么就卷缩在被子里，可没人懂我的悲伤，没人理解我、问天上的星星，什么地方、才有快乐，没有悲伤？但星星却沉默没有回答，只有眼睛眨呀眨，原来星星和我一样，在寻阅读全文

随笔日记 2011-12-29 17:41:53 赞(0) 收藏(0) 评论(0)

我亲爱的老妈，生日快乐！

阴历12月初五今天是老妈52岁的生日，我亲爱的老妈，生日快乐！早上起床后给老妈打了个电话，笨嘴的我也只能说些简单的话！不到一分钟就挂了！老妈是这个月的12号回去的，其实确切来说是被我气走的，我出院后的第二天老妈就回湖北老家了！走的时候，没起来，也没跟她说一句话，因为我当时没办法面对她，脸上已全部被泪水盖住了。。。此刻的我，在写这篇日记的同时，脸上又湿了。。。。阅读全文

随笔日志 2011-12-29 08:50:00 赞(1) 收藏(0) 评论(1)

考试要来临了

会考还有6天就要开始了，加油！一定不能挂课啊！阅读全文

随笔日记 2011-12-29 08:36:01 赞(0) 收藏(0) 评论(0)

曾经不再重复

交谈中请勿轻信汇款、中奖信息、陌生电话，勿使用外挂软件。望着迷恋德星空。不知道过了多久、时间就好像那无比遥远德距离让我难割难舍。心情就像这沉睡德蓝天，让我无尽德思念而等待。承诺是你给我德刺痛、让我难以忘记德疼痛。恨、我们不能走到一起。爱、我们却走不到最后。泪、是你离开后给我带来德泪眠。想、很想让你陪着我到白头。情、就像那苦咖啡让人难以喝下。等待却在痛苦德回味。难割难舍是我对你德记忆，无法忘记是你给我德承诺，傻笑是你给我德约定我一直铭记在心。原点是你离开以后我独自站在曾相识德地方发呆。无法自拔我是对阅读全文

随笔日志 2011-12-27 02:26:54 赞(0) 收藏(0) 评论(0)