好好生活,会好起来的

1.养成习惯性记录的习惯,每周根据自己记下来的事情感悟做总结;
2.每次情绪激动的时候给自己留出缓冲的时间让自己冷静下来,长大后情绪容易激动不是一件好事情,冷静下来再去尝试解决事情;
3.有意识地锻炼自己的思维方式,不是借助别人的经验或者是别人的意见,而是自己去假设并验证自己的假设;
4.在工作中不要带入自己的情绪,要尽可能地更专业,更勇敢,更果断。对事不对人,要周旋要反击也要低调
5.对身边爱我的人更加地温柔,在接受别人的爱的同时也要让别人能够感受到爱;
6.要在生活上更勇敢;
7.今天是2019年1月20号,我从地铁走出来,看着神仙树地铁站外的天空以及立交,突然觉得我这样活着也可以。
我就是我自己的底气,我可以这样活着,也可以那样活着,所以没有谁是我不能失去的,也没有什么是我不可以的。我只要做好我自己,成为自己的底气,好好生活,会好起来的。

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