宝宝的,美食:藕粥

藕粥材料:米粥50G藕50G高汤50毫升做法:1.藕洗净,去皮,切碎.2.将藕碎放入高汤中煮20分钟左右,倒入米粥再焖一会儿,即可.辅食小提示:莲藕散发出一种独特清香,还含有糅质,有一定健脾止泻作用,能增进食欲,促进消化,开胃健中,有益纳不佳,食欲不振者恢复健康.适合(10-12个月)添加辅食的宝宝.图片和文字来自网络.

分享日记热度：13℃

宝宝的美食：豌豆泥

豌豆泥材料：豌豆25克白糖适量。制作方法：1.豌豆洗净，用开水煮熟。2.将熟豌豆压成泥，加入白糖，搅拌均匀即可。营养功效：豌豆有补中益气，止泻的作用，豌豆还是铁和钾的良好来源，对缺铁性。贫血的宝宝，因缺钾而致使，免疫力地下的宝宝是非常很高的食疗食物.适合(7-9月)的宝宝辅食添加图片和文字来自网络

分享日记热度：12℃

宝宝的美食:挑子汁

挑汁材料:新鲜水蜜桃1个制作方法:1.将水蜜桃用清水洗净去皮和果核,切成小片.2.放入榨汁机将小美腿片榨成果汁,用纱布过滤掉果渣,兑上适量温水.营养功效:挑汁性味温和,可以帮助宝宝润肠.通便挑子含铁量很高,有助于预防波阿宝缺铁性贫血.适合(4-6个月)刚添加辅食的宝宝.温馨提示:&未成熟的挑子不能用来炸挑,否则会引起腹胀,过软的挑子不适合用来榨汁.图文和文字来自网络

分享日记热度：106℃

宝宝的美食：核桃汁

核桃汁材料：核桃仁100克，白糖少许。制作方法：1.将核桃仁放入温水中浸泡5-6分钟，去皮；然后磨碎成浆汁，用干净的纱布过滤，使核桃汁流入小盘内。2.把核桃汁倒入锅中，加适量清水（或牛奶），加入少许白糖调味，烧沸即成。营养功效：核桃仁中含有锌，猛，铬等人体不可缺少的微量元素，其含义的鳞脂和蛋白是大脑最好的营养物质，对脑神经有很好的保健，可以增强记忆力。适合（4-6个月）刚添加辅食的宝宝。温馨提示：*核桃属于热性食物含油脂多，吃多了容易上火喝恶心，正在上火，腹泻的宝宝不宜吃。*核桃含有大量的不饱和脂肪酸，比

分享日记热度：23℃

宝宝的美食:西红柿糊

西红柿糊材料:西红柿2个制作方法:将熟透的西红柿用叉子叉好,放入开水中烫一下,随即取出,去皮去籽,其实部分捣碎成糊状即可.营养功效:西红柿的营养价值很高,各种维生素含量比苹果,梨,香蕉,葡萄等高2-4倍,这些维生素和其他营养成分几乎毫无损失,都能让宝宝吸收.西红柿含有大量果酸,对维生素C有保护作用.(适合7~9个月)刚添加辅食宝宝图片和文字来自网络

分享日记热度：24℃

宝宝的美食:蛋黄鱼泥糊

蛋黄鱼泥糊素材：鱼肉200G，蛋黄1/2个做法:1.鱼肉洗净去皮去刺,放入盘内,上锅蒸熟,用勺子将鱼肉碾压成泥.2.熟蛋黄用勺子压成泥.3.将鱼泥鱼蛋黄泥加入少量温开水调匀即可.营养:鱼泥富含不饱和脂肪酸DHA,可视脑神经细胞间的讯思传顺畅,提高宝宝的脑细胞活力,增强记忆力,反应与学习能力,蛋黄中富含铁元素,是宝宝补贴的主要食物之一.适合(7-9个月)刚添加辅食的宝宝.图片和文字来自网络

分享日记热度：14℃

宝宝的美食：花生红枣粥

花生红枣粥材料：花生米20粒，红枣5颗，大米30克，白糖适量。制作方法：1.花生粒洗净，去皮后，放入锅中加清水煮至六成熟，再加入枣煮烂，将煮烂的枣去皮，去核和花生米一起碾成泥，备用。2.大米洗净，放入锅中，加清水煮成稀粥。3.粥熟后，倒入花生红枣泥，加白糖，搅拌均匀即可出锅。营养功效：花生含有人体必须的氨基酸，可促进细胞的新陈代谢，提高智力。适合（10-12个月）的添加辅食宝宝。图片和文字来自网络

分享日记热度：15℃

宝宝的美食：鸡泥玉米羹

鸡泥玉米羹材料：鸡浦肉70克，鲜玉米粒30克，鸡汤100克（毫升）做法：1.鸡浦肉和玉米粒洗净，分别剁成蓉备用。2.鸡汤烧开去浮油，加入鸡肉蓉和玉米蓉搅拌。后煮开，转小火再煮5分钟即可。妈妈喂养经:玉米中纤维素含量高是大米的10倍,大量纤维素能刺激胃肠蠕动,缩短了食物残渣在肠道内的停留时间,加速排泄并把有害物质排出体外.适合(7_9月)的宝宝图片和文字来自网络

分享日记热度：17℃

宝宝的美食：五色紫色汤

五色紫色汤素材：紫菜适量，竹笋10G，豆腐50G，菠菜1棵，香菇2朵。做法：1.将紫色撕碎；豆腐切块；香菇，竹笋洗净，切丝，穿水菠菜洗净，切段，穿水。2.另取一锅水煮沸，下所有蔬菜煮熟即可。辅食小提示：五色紫色磨具有高蛋白，高维生素，低糖，抵脂的特点，有助于增强机体的免疫功能，提高防病抗病的能力，此汤丰富的膳食千维，能有效地促进肠胃蠕动，加速粪便排泄，可以防治宝宝便秘。适合（10-12个月）添加辅食的宝宝。图片和文字来自网络

分享日记热度：11℃

宝宝的美食：南瓜牛肉汤

南瓜牛肉汤素材：南瓜100G，牛肉100G。做法：1，南瓜去皮，洗净，切成丁；牛肉洗净切成小丁，床水后捞出。2.在锅内放入适量水，大水煮，开后放入牛肉丁，煮沸后，转小火煲约2小时，牛肉软烂时，放入南瓜丁煮熟即可。营养：牛肉是食材中的“肉类之王”，富含蛋白质，氨基酸，提高人体的抗力，特别适合生长发育期的宝宝食用，牛肉富含铁，油漆适合缺铁性贫血的宝宝食用。适合（7-9个月）添加辅食的宝宝。图片和文字来自网络

分享日记热度：9℃

美食日记共找到美食日记102篇

宝宝的,美食:藕粥

宝宝的美食：豌豆泥

宝宝的美食:挑子汁

宝宝的美食：核桃汁

宝宝的美食:西红柿糊

宝宝的美食:蛋黄鱼泥糊

宝宝的美食：花生红枣粥

宝宝的美食：鸡泥玉米羹

宝宝的美食：五色紫色汤

宝宝的美食：南瓜牛肉汤

喜欢生活日记，那就猛击分享吧！

热门日记

推荐日记

最新日记

便捷导航