豆腐燕麦煎饼的做法

发布时间：2019-03-10 23:35:42

豆腐燕麦煎饼的做法

简介想要排毒养生却又希望变化新花样吗？那你一定要试试看这个超简单的燕麦煎饼！零失败保证好吃地瓜是一种排毒抗癌的好食谱然而营养专家表示与其用烤跟蒸使用油煎反而更能将它的养分逼出来材料豆腐一盒地瓜一条燕麦四大汤匙做法豆腐燕麦煎饼的做法

将嫩豆腐加入燕麦搅拌成泥状生地瓜切成丝（或用ㄘㄨㄚˋ签）加入豆腐泥中热油锅煎至金黄色即可

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