【舅妈厨房】薏米茨实节瓜汤的做法

发布时间：2019-03-11 03:01:31

【舅妈厨房】薏米茨实节瓜汤的做法

简介薏米的最主要功能是健脾祛湿，健脾可以祛湿，祛湿可以化痰。古代人把薏米看做自然之珍品，现代人把薏米视为营养丰富的消暑佳品，既可食用，有可药用。茨实有补中益气，健脾祛湿，滋养强壮的作用，可以促进血液循环，使人脸色红润，白皙。此道薏米茨实节瓜汤是具有美容、减肥、排毒、降糖、降血脂、软化血管、润肺的多种食疗的菜谱，口味属于咸鲜味。脾胃寒凉，过敏人群，孕妇和经期妇女，腹泻人群都不适宜喝此汤。材料节瓜1条薏米50克茨实20克龙骨250克姜适量盐适量做法【舅妈厨房】薏米茨实节瓜汤的做法