
1准备食材与清洗之。
2翅小腿以醃料拌匀醃置至少1小时以上(放冰箱冷藏)。
3小黄瓜切约0.3-0.4cm小圆片;黄栉瓜切成4瓣,再切约 0.3-0.4cm片状;青葱切葱花;蒜头切末;辣椒切小圆片或末。
4备裹粉,将翅小腿裹上一层薄粉。
5逐一将翅小腿裹粉完成,并让其反潮。
6起锅,开小火,放入适量的油,油热后放入翅小腿。
7待一面稍煎固定上色再移动或翻面,将两面煎熟至金黄恰恰(可先起锅或推于锅边)。
8再放入黄栉瓜与小黄瓜续煎至表面呈透感(熟且保有脆度)即可,先起锅。
9续锅,放入蒜末与辣椒炒香,加入(黑)胡椒粉与少许盐拌匀。
10再加入葱花翻拌至转绿。
11再加入已完成的翅小腿与小黄瓜及黄栉瓜,将其拌匀即可关火。
12起锅盛盘。
