1将鸡胸肉洗净切成块状备用～葱拍扁切段～蒜去皮拍扁备用!
2步骤1加进所有的(调味料：除了蛋、地瓜粉、葱、蒜头)抓醃制均匀～包上保鲜膜放进冰箱醃制至少半天备用将醃制好的鸡肉一个一个沾上地瓜粉～
3放进热油锅里面炸得两面金黄即可完成喔!
4吃得时候可以洒�虾贩酆退夥刍蚴呛ＬΨ垡脖鹩蟹缥多�!
发布时间：2019-03-11 04:24:32
1将鸡胸肉洗净切成块状备用～葱拍扁切段～蒜去皮拍扁备用!
2步骤1加进所有的(调味料：除了蛋、地瓜粉、葱、蒜头)抓醃制均匀～包上保鲜膜放进冰箱醃制至少半天备用将醃制好的鸡肉一个一个沾上地瓜粉～
3放进热油锅里面炸得两面金黄即可完成喔!
4吃得时候可以洒�虾贩酆退夥刍蚴呛ＬΨ垡脖鹩蟹缥多�!
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