生理期吃酒酿红糖蛋的做法

发布时间：2019-03-11 05:53:46

生理期吃酒酿红糖蛋的做法

简介有的女性在生理期来临的前一周，会出现一些不适症状，包括焦烦、无法集中思想；还有脸部会有浮肿、肌肤敏感、便祕、头晕、腰痛等不适症状。这就是所谓的「经前症候群」。「酒酿红糖蛋」能舒缓生理期不适，还能按抚情绪，即使碰上生理期，也能美丽度过这一段尴尬的时间。材料酒酿100g 鸡蛋1颗红糖适量水300cc做法生理期吃酒酿红糖蛋的做法

300ml水煮沸后加入红糖搅拌均匀。

打入鸡蛋打散成蛋花,，改中小火，加入2大匙酒酿(连同一些酒汁)。

煮开后即完成。

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