健康蔬菜锅的做法

发布时间：2023-04-03 00:04:46

健康蔬菜锅的做法

简介这几天吃太多好料、摄取太少蔬菜就想到煮个蔬菜锅来吃吧~~ 以冬粉为主食，整体热量低这道料理非常简单，只需要电锅电锅真是在外生活的好帮手! 除了蔬菜还加了红枣和枸杞，健康又养身这次煮的份量比较多，可以冰起来想吃宵夜时，装一碗、加一些火锅料放到电锅热一下就可以享用囉!! 材料高丽菜1/3颗红萝卜一根洋葱两颗玉米笋数根红枣一把枸杞一小把柴鱼些许冬粉一份火锅料一份做法健康蔬菜锅的做法

萝卜、高丽菜、洋葱、玉米笋、红枣、枸杞，洗净备用。冬粉先泡开水。

萝卜切丁、玉米笋切段、洋葱高丽菜切成小瓣放入锅中，红枣、枸杞和柴鱼也一并放入。电锅外锅两杯水下去煮，跳起来后加入桂冠火锅料、外锅一杯水煮第二次。

第二次电锅快跳起来之前，放入冬粉。跳起来后(加些盐)就大功告成了~!!

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