[秋冬润肺润肤篇] - 甜梦粥的做法

发布时间：2022-10-15 12:02:22

[秋冬润肺润肤篇] - 甜梦粥的做法

简介甜梦粥天天作早餐服用，适合心血不足，易惊、易心慌用以助眠及改善失眠问题。材料炒酸枣仁、柏子仁各2钱(以泡茶用纸袋袋好) 桂圆肉10粒小米半碗水1800毫升冰糖适量陈皮一小块做法

1. 全部材料加水煮成粥

2. 取出药包弃去

3. 加糖煮示糖溶即成。

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