1带皮南瓜用微波炉蒸熟、椰枣用清水浸泡软(约5分钟)、椰子酱(Coconut Butter)隔水加热搅拌至均匀取出所需份量。
2溼性材料放入食物料理机 (厨神) 内打均匀。
3干性材料秤重后混合均匀。
4步骤2与3的材料用手揉搓匀 (因为这次用搅拌刀不好操作.用万能双手最方便)
5每颗30克搓成圆球状，大约有28颗。
6放入预热到180℃ 好先生烤箱，烘烤时间约16-17分钟。
7完成。
发布时间：2022-09-14 14:09:29
1带皮南瓜用微波炉蒸熟、椰枣用清水浸泡软(约5分钟)、椰子酱(Coconut Butter)隔水加热搅拌至均匀取出所需份量。
2溼性材料放入食物料理机 (厨神) 内打均匀。
3干性材料秤重后混合均匀。
4步骤2与3的材料用手揉搓匀 (因为这次用搅拌刀不好操作.用万能双手最方便)
5每颗30克搓成圆球状，大约有28颗。
6放入预热到180℃ 好先生烤箱，烘烤时间约16-17分钟。
7完成。
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