香烤秋刀鱼套餐的做法

发布时间：2022-07-18 12:42:27

香烤秋刀鱼套餐的做法

简介秋刀鱼含有优质的Omega-3脂肪酸，能帮助改善高三酸甘油酯和促进心血管保护。利用秋刀鱼本身的油脂盐烤，可以降低油煎的用油，添加柠檬汁后更能品尝鱼的鲜味。本食谱适合「慢性肾脏病病友」材料去骨秋刀鱼50公克做法香烤秋刀鱼套餐的做法

香烤秋刀鱼：秋刀洗净擦乾，放入烤箱烤至鱼皮略呈焦脆，洒�虾费危秤们凹飞夏手蠹纯墒秤�

金桔秋葵： 1.秋葵洗净沥干备用 2.煮一锅水，放入秋葵川烫熟后捞起，淋上金桔酱即可食用

水果：木瓜洗净后去皮去籽，切成适当大小即可食用

柠檬爱玉冻：市售柠檬爱玉冻开封后即可食用

完成

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