
1准备食材
2先将鸡绞肉放进袋子里,加入少许太白粉拌匀。将袋子内的鸡肉拍打按压至呈现泥状(可用擀面棍或是玻璃罐帮忙)。手洗干净后将鸡肉泥捏成有点厚度的椭圆状。
3两面先沾裹蛋液再沾木薯粉后,放入锅中煎约一分钟后翻面(锅内要加一点橄榄油)
4鸡块两面煎至金黄色即可(可用筷子插看看,如果筷子拿起来没有沾肉泥,表示已熟)。
5起锅后可以撒上喜爱的调味料就完成了。
6上桌。
发布时间:2022-06-27 23:26:03

1准备食材
2先将鸡绞肉放进袋子里,加入少许太白粉拌匀。将袋子内的鸡肉拍打按压至呈现泥状(可用擀面棍或是玻璃罐帮忙)。手洗干净后将鸡肉泥捏成有点厚度的椭圆状。
3两面先沾裹蛋液再沾木薯粉后,放入锅中煎约一分钟后翻面(锅内要加一点橄榄油)
4鸡块两面煎至金黄色即可(可用筷子插看看,如果筷子拿起来没有沾肉泥,表示已熟)。
5起锅后可以撒上喜爱的调味料就完成了。
6上桌。