味噌糙米粥的做法

发布时间：2022-06-18 15:55:07

味噌糙米粥的做法

简介女儿昨天早晚各莫名地吐了两次，因为没有其他的病症，所以便自行在家煮炒过的糙米粥给她止吐。糙米不但抗辐射还可解毒，当然还有丰富纤维质跟低热量适合减肥等优点，大家可多食糙米。材料糙米1杯水7杯味噌适量做法味噌糙米粥的做法

糙米要先小火炒成褐色，再加七倍的水煮成粥，加点味噌调味使之好入口，先喝稠状的糙米浓汤，再吃糙米粥。

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