
1备好材料,将蒜苗.蒜头切适当大小
2牛肉先用醃料醃5分钟
3起热油锅,中火下牛肉片再放入一小块奶油增加滑顺度炒至6分熟后起锅备用
4同锅下蒜末炒香后,放花椰菜加少许水(盖上锅盖闷熟) 亦可改用波菜或自己喜爱的青菜类
5炒熟花椰菜后下调味在下蒜苗、牛肉、辣椒,开大火快速拌炒
6简单3步骤就做好一盘香喷喷的辣炒牛肉如果喜爱重口味点,亦可起锅前再少许的沙茶酱提味唷^0^
7上桌
发布时间:2022-10-02 15:22:00

1备好材料,将蒜苗.蒜头切适当大小
2牛肉先用醃料醃5分钟
3起热油锅,中火下牛肉片再放入一小块奶油增加滑顺度炒至6分熟后起锅备用
4同锅下蒜末炒香后,放花椰菜加少许水(盖上锅盖闷熟) 亦可改用波菜或自己喜爱的青菜类
5炒熟花椰菜后下调味在下蒜苗、牛肉、辣椒,开大火快速拌炒
6简单3步骤就做好一盘香喷喷的辣炒牛肉如果喜爱重口味点,亦可起锅前再少许的沙茶酱提味唷^0^
7上桌
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