梅香豆奶优格的做法

发布时间：2022-10-03 11:29:47

梅香豆奶优格的做法

简介加了梅子与柠檬的优格，含有丰富的维他命c 与枸橼酸，可杀菌与提高免疫功能，舒缓喉咙发炎与身体的疲劳；而芽孢乳酸菌优格，可强化肠道的蠕动作用，让病毒与细菌快快排出材料紫苏梅汁1大匙梅子浆1小匙豆奶优格300cc 凤梨5~6小片苹果4片柠檬汁1颗冷开水100cc做法梅香豆奶优格的做法

将所有材料倒入果汁机打匀即完成

喝前拌入少许的芝麻或坚果另有一番风味ㄛ﹗

成品

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