1食材准备
2先将苹果洗净后切半，再切成苹果丁备用(外皮可不削除，但要洗净外层的蜡)
3在加热壶内倒入饮用水煮至滚沸后，再放入苹果丁及肉桂粉，肉桂叶后持续加热至少一分钟再放入红茶包，持续煮沸至少３—５分钟后即可饮用
4冬天时若是有比较容易气色差或是手脚容易冰冷的人很适合饮用。
发布时间：2022-04-02 02:19:14
1食材准备
2先将苹果洗净后切半，再切成苹果丁备用(外皮可不削除，但要洗净外层的蜡)
3在加热壶内倒入饮用水煮至滚沸后，再放入苹果丁及肉桂粉，肉桂叶后持续加热至少一分钟再放入红茶包，持续煮沸至少３—５分钟后即可饮用
4冬天时若是有比较容易气色差或是手脚容易冰冷的人很适合饮用。
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