木瓜，银耳，煮熟的莲子，百合，龙眼，枸杞子
莲子百合木瓜盅的做法1、将木�虾嶙排倏桨耄媒鹗粜∩浊崆嵬谌ズ谧汛谩�
2、银耳、枸杞子用温水泡15分钟，泡发后的银耳要切去根部。鲜百合切除根部逐片洗净。
3、龙眼去皮去核。
4、把处理好的银耳、枸杞子、百合、煮熟的莲子和龙眼肉混合均匀（全是美白防晒的好手），哈哈小心的摆入两瓣木瓜盅中。
5、将木瓜放入蒸锅中，大火蒸20分钟取出。
6、用蜂蜜和鲜柠檬汁调成柠檬蜜，小米提醒您，木瓜晾凉后才可将调好的柠檬蜂蜜倒入。（蜂蜜怕烫啊）
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