
1将匏瓜用削皮刀刨去外皮,再切成细长条,放到锅子里。
2鱼丸切成薄片,一起放到锅子里。
3加上一小匙的橄榄油。
4倒入1小杯水,盖上锅盖,打开瓦斯炉火,大火煮开汤汁和食材,焖煮3分钟就可以打开锅盖。
5加入1小匙的盐巴调味。
6加入1小匙的高鲜味精调味。
7将葱洗干净,切去头尾后切成葱花,洒在盘中,鲜味鱼丸炒匏瓜就可以上桌了。
发布时间:2019-03-09 17:00:00

1将匏瓜用削皮刀刨去外皮,再切成细长条,放到锅子里。
2鱼丸切成薄片,一起放到锅子里。
3加上一小匙的橄榄油。
4倒入1小杯水,盖上锅盖,打开瓦斯炉火,大火煮开汤汁和食材,焖煮3分钟就可以打开锅盖。
5加入1小匙的盐巴调味。
6加入1小匙的高鲜味精调味。
7将葱洗干净,切去头尾后切成葱花,洒在盘中,鲜味鱼丸炒匏瓜就可以上桌了。