蟹肉排骨煮凉瓜的做法

发布时间：2019-03-09 13:06:16

蟹肉排骨煮凉瓜的做法

简介以凉瓜烹制的菜式多种多样，其中常见的有凉瓜炒牛肉、潮式凉瓜煲等，这次以凉瓜与蟹肉、排骨配搭，又是一种风味的吃法，菜肴凸显出凉瓜的甘、鲜食味特点，而且在营养搭配�虾侠砭猓且坏榔奈涛兜募页Ｐ〔恕� 材料

猪排骨250克，凉瓜400克，葱段15克，白胡椒粒5克，姜片10克，炸蒜茸10克，花蟹1只，生抽、盐、糖、鸡汤各适量

蟹肉排骨煮凉瓜的做法

1、凉瓜切成骨牌状，用盐腌制片刻，以清水冲洗干净备用；

2、排骨以盐、糖、生抽拌匀备用；

3、花蟹用清水煮熟，拆肉备用；

4、烧开鸡汤，下凉瓜、姜片、葱段，中火煮10分钟，然后加入盐、糖、白胡椒粒调味，加入排骨和蟹肉煮10分钟，最后放入炸蒜茸便成。

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