家常菜谱大全

[龟甲万乐享醍醐味]甘甜味噌苦瓜(可素食)的做法

发布时间：2019-03-09 22:39:14

[龟甲万乐享醍醐味]甘甜味噌苦瓜(可素食)的做法

简介苦瓜的维生素C含量丰富,能促进皮肤的新陈代谢,而且它有良好的降血糖作用,对糖尿病有一定疗效,但是很多人不喜欢它的苦味,所以今天我川烫后再加入了龟甲万甘甜酱油和味噌做调味,让苦瓜吃起不会很苦,反而有一点甘甜,不错吃喔^^ 材料苦瓜适量黑芝麻少许味噌0.5 龟甲万甘甜酱油1 糖依自己喜欢添加做法 [龟甲万乐享醍醐味]甘甜味噌苦瓜(可素食)的做法

[龟甲万乐享醍醐味]甘甜味噌苦瓜(可素食)的做法

1

苦瓜切成薄片

[龟甲万乐享醍醐味]甘甜味噌苦瓜(可素食)的做法

2

放入开水中川烫

[龟甲万乐享醍醐味]甘甜味噌苦瓜(可素食)的做法

3

水开后捞出放入冰水中

[龟甲万乐享醍醐味]甘甜味噌苦瓜(可素食)的做法

4

酱汁调好(糖可以自己喜欢做添加哦)

[龟甲万乐享醍醐味]甘甜味噌苦瓜(可素食)的做法

5

与苦瓜拌匀

[龟甲万乐享醍醐味]甘甜味噌苦瓜(可素食)的做法

6

放入碟子中

[龟甲万乐享醍醐味]甘甜味噌苦瓜(可素食)的做法

7

洒�虾谥ヂ榫屯瓿蓢觀^

阅读更多家常菜食谱，请访问生活日记网用日志记录点滴生活！家常菜谱频道。

您可能喜欢的家常菜谱

喜欢家常菜谱，那就经常来哦

该内容由生活日记网提供.

栏目分类

家常菜谱推荐

精选家常菜谱

关注我们
新浪微博
APP下载
意见反馈

便捷导航

Copyright ©2010-2025 生活日记网用日志记录点滴生活！家常菜谱频道。网站地图手机版

用日记记录生活中的点点滴滴，等老了我们一起来把它回味......写日记

网站备案/许可证号：鲁ICP备17000595号-40