
1把酱汁材料放进搅拌碗内,拌匀
2把黑胡椒粉,蒜粉,红椒粉混和
3洒在带子上
4把烟肉切成一半,卷起带子,以牙签稳固烟肉卷
5中高火烧热平底锅,落油,把带子煎至每边呈金黄色
6放入焗盘
7焗炉预热至摄氏180度,焗10分钟直至带子内部熟透,取出焗盘,并拆走牙签
8即可上碟
发布时间:2019-03-10 01:52:06

1把酱汁材料放进搅拌碗内,拌匀
2把黑胡椒粉,蒜粉,红椒粉混和
3洒在带子上
4把烟肉切成一半,卷起带子,以牙签稳固烟肉卷
5中高火烧热平底锅,落油,把带子煎至每边呈金黄色
6放入焗盘
7焗炉预热至摄氏180度,焗10分钟直至带子内部熟透,取出焗盘,并拆走牙签
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