养身补气当归荸荠粥的做法

发布时间：2019-03-10 02:09:07

养身补气当归荸荠粥的做法

简介荸荠，又名马蹄，水栗。荸荠皮色�虾冢庵式喟祝短鸲嘀宕嗫煽冢械叵卵├嬷烙］┸械鞍字剩妓衔铮荆窒宋曳郑疲椎扔亍＞哂写俳颂宕唬志俳颂宸⒂淖饔谩� 材料

荸荠，当归，大米，蜂蜜

养身补气当归荸荠粥的做法

1、称当归30克，洗净放入砂锅中。荸荠切小块；

2、放入足量的水炖煮30分钟，这个期间将大米洗净；

3、将当归捞出，放入大米煮粥，快熟时放入荸荠块。继续煮3分钟左右即可食用；

4、因为当归药味很重，食用的时候加入蜂蜜口感会好些。

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