1将葡萄柚及柠檬去皮，切成约2公分大小的块状。
2事先将奇亚籽与水150cc混和备用，避免奇亚籽结块无法散开。
3果汁机中放入滤网，并将葡萄柚、柠檬丁、蜂蜜及水150cc倒入果汁机中。
4盖上果汁机上盖，转至２档（高速）搅打，约1分半钟即可。
5果汁与奇亚籽稍微搅拌，依个人口味加入少量冰块，即完成。
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发布时间：2019-03-10 02:11:53
1将葡萄柚及柠檬去皮，切成约2公分大小的块状。
2事先将奇亚籽与水150cc混和备用，避免奇亚籽结块无法散开。
3果汁机中放入滤网，并将葡萄柚、柠檬丁、蜂蜜及水150cc倒入果汁机中。
4盖上果汁机上盖，转至２档（高速）搅打，约1分半钟即可。
5果汁与奇亚籽稍微搅拌，依个人口味加入少量冰块，即完成。
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