咖哩南瓜炖饭 [小汤的美味食谱]的做法

发布时间：2019-03-10 02:33:47

咖哩南瓜炖饭 [小汤的美味食谱]的做法

简介利用当季鲜美的南瓜，用少许的香辛料带出南瓜的甜美，式一道很棒的料理，请看详细制做过程影片：http://youtu.be/l_0qDQgmNfg 材料南瓜约200公克米1杯咖哩粉适量盐适量做法咖哩南瓜炖饭 [小汤的美味食谱]的做法

将南瓜切片，米洗净准备

南瓜切成1公分立方的小块，蒜头剥皮备用

热锅后把米炒匀，依序放入水一杯，蒜头，南瓜，加盖小火煮7-8分至乾，再闷10分开盖搅拌均匀即可享用。详细解说请参考料理过程影片 http://youtu.be/l_0qDQgmNfg

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