夏日低卡泡菜魔芋的做法

发布时间：2019-03-10 03:04:28

夏日低卡泡菜魔芋的做法

简介炎炎夏日真的胃口会变得不好~就会想吃酸酸甜甜的泡菜~除了把泡菜当小菜品尝外,我也喜欢将泡菜放进料理中~像是胖怕所以吃蒟蒻,搭配泡菜一起料理也很美味~吃热的好吃凉也好爽口~~ 材料黄金泡菜3大汤匙魔芋卷一盒秋葵数枝盐少许糖少许做法夏日低卡泡菜魔芋的做法

准备黄金泡菜低卡的蒟蒻丝卷秋葵数枝

因为蒟蒻泡在水中保存都有一股不清爽的味道,记得洗净后再滚水川烫过

泡菜多是山东大白菜叶梗,料理时可以切小块也比较快入味

平底锅不加油,半杯的水加入3大汤匙泡菜,少许的盐糖简单调味

再把烫好的蒟蒻卷一起拌匀炒

加入秋葵切丁,炒至汤汁收干,蒟蒻都入味即可

清爽酸甜好料理,又是低卡不怕胖,这个料理吃热吃冷都好吃唷~~

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