泡好的大米片（白粿干）200克，蟹棒（火锅用） 4条，油菜心 3棵，辣豆豉 1大匙，盐 1/2小匙，蒜片 1大匙，姜丝 1小匙
辣味蟹棒炒米片的做法干米片可头晚泡上冷水，第二天洗净捞出。蟹棒先横切三段，再纵切四片。
油菜心掰开洗净，大的纵切一刀，小的整个就可。
炒锅置火上，中大火烧热3/4大匙油，炒香蒜片，姜丝，再放豆豉稍炒，随放入蟹棒炒匀。
倒入油菜心翻炒匀，加入米片，把火稍调小，放盐，加50克水，不停翻炒，别让米片粘锅，若太干，可再点少许水，收汁出锅。
小诀窍豆豉是咸的，盐可根据自己情况来加。
