
1甜菜根洗净(刷子搓刷去泥沙) 切成1/4等分,加水煮30分钟(大蒜煮5分钟即可)
2放凉后冰箱保存
3甜菜根去皮切小丁 (熟度足够时,以刀子轻削,去皮如剥香蕉皮)
4生菜切丝&甜菜&玉米装盆 熟蒜压碎,调味料调匀淋上拌匀,开动。
发布时间:2019-03-10 05:47:39

1甜菜根洗净(刷子搓刷去泥沙) 切成1/4等分,加水煮30分钟(大蒜煮5分钟即可)
2放凉后冰箱保存
3甜菜根去皮切小丁 (熟度足够时,以刀子轻削,去皮如剥香蕉皮)
4生菜切丝&甜菜&玉米装盆 熟蒜压碎,调味料调匀淋上拌匀,开动。