1透抽剥去外皮膜，切花纹后再切大块备用；煮一锅水，水开后放入处理好的透抽汆烫三分钟就可以捞出沥干水份备用。
2小黄瓜洗净，切去头尾，使用刨刀削去薄片，加入少许的盐巴和砂糖拌匀，静置3分钟挤掉水份备用。
3取一个料理碗，将剥去外皮的奇异果切小丁放入。
4酪梨剥去外皮切小丁，放入料理碗中。
5放入处理好的小黄瓜片。
6加入汆烫好的透抽。
7蒜头剥去外膜，使用磨泥器将蒜头磨成泥，放入料理碗内。
8淋上泰式甜辣酱拌匀，就完成喽～
9美味上桌。
发布时间：2019-03-10 05:52:35
1透抽剥去外皮膜，切花纹后再切大块备用；煮一锅水，水开后放入处理好的透抽汆烫三分钟就可以捞出沥干水份备用。
2小黄瓜洗净，切去头尾，使用刨刀削去薄片，加入少许的盐巴和砂糖拌匀，静置3分钟挤掉水份备用。
3取一个料理碗，将剥去外皮的奇异果切小丁放入。
4酪梨剥去外皮切小丁，放入料理碗中。
5放入处理好的小黄瓜片。
6加入汆烫好的透抽。
7蒜头剥去外膜，使用磨泥器将蒜头磨成泥，放入料理碗内。
8淋上泰式甜辣酱拌匀，就完成喽～
9美味上桌。
Copyright ©2010-2025 生活日记网 用日志记录点滴生活！ 家常菜谱频道。 网站地图 手机版
用日记记录生活中的点点滴滴，等老了我们一起来把它回味......写日记
网站备案/许可证号：鲁ICP备17000595号-40