
1先将豌豆荚与玉米笋洗净后,豌豆去头尾
2豌豆荚及辣椒切成细长丝、蒜头切薄片
3玉米笋也切成细长条
4取2片猪肉干切长条
5取一大匙玄米油热锅
6放入辣椒丝和蒜片爆香
7接着放入豌豆丝用锅铲拨开
8放入少许水入锅
9盖上锅盖闷煮约15秒
10再放入玉米条入锅拌炒
11最后放入猪肉干条均匀搅拌拌炒
12放入盐巴调味,洒上义大利香料
13完成一道不一样的清爽健康创意料理囉!
发布时间:2019-03-09 13:41:57

1先将豌豆荚与玉米笋洗净后,豌豆去头尾
2豌豆荚及辣椒切成细长丝、蒜头切薄片
3玉米笋也切成细长条
4取2片猪肉干切长条
5取一大匙玄米油热锅
6放入辣椒丝和蒜片爆香
7接着放入豌豆丝用锅铲拨开
8放入少许水入锅
9盖上锅盖闷煮约15秒
10再放入玉米条入锅拌炒
11最后放入猪肉干条均匀搅拌拌炒
12放入盐巴调味,洒上义大利香料
13完成一道不一样的清爽健康创意料理囉!
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