番茄汁平菇鸡腿的做法

发布时间：2019-03-10 08:06:33

番茄汁平菇鸡腿的做法

简介鸡肉含丰富蛋白质，是老年人和心血管疾病患者�虾玫牡鞍字适称罚蕴逯市槿酰『蠡虿蟮娜死此涤眉θ饣�鸡汤作补品食用更为适宜。但过多食用则对健康不利。材料

鸡腿6只，番茄2个，平菇200克，油、五香粉、酱油、盐、糖、料酒、葱姜、鸡精适量。

番茄汁平菇鸡腿的做法

1.鸡腿洗净，番茄用料理机打成汁，平菇焯水洗净。

2.起锅热油爆香葱姜，翻炒鸡腿片刻。

3.放酱油、料酒、五香粉、糖、番茄汁、平菇和1碗水小火闷烧30分钟。

4.鸡腿能用筷子戳通即大火收汤，放盐和鸡精调味即可。

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