香冬菇杂烩卤的做法

发布时间：2019-03-10 08:20:58

香冬菇杂烩卤的做法

简介菇类除了丰富的矿物质、维生素...其富含膳食纤维的特性，热量低又有饱足感，更有助于促进肠道蠕动，透过简单的料理方式，卤成满满一锅综合菇杂烩，营养美味又健康。材料干冬菇数朵鸿禧菇一把红萝卜适量白萝卜适量豆干适量青花椰菜1颗卤汁少许做法香冬菇杂烩卤的做法

取锅倒入卤汁和水，水滚后放入鸿禧菇和花椰菜之外的所有食材，炖煮约12分钟。起锅前投入鸿禧菇和花椰菜让它再滚一次即可上桌！

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