
1鱼尾排洗净擦干水分;檬取汁备用。番茄洗净去除蒂头切丁,青木瓜削皮去籽切丁。
2将鱼放入烤箱,烤至上色。
3热油锅,爆香青辣椒,加入青木瓜、番茄拌炒。
4加水并调味,放入烤好的鱼排小火烧煮入味。
5起锅前加入柠檬汁,勾芡拌匀即可。
6上桌。
发布时间:2019-03-10 09:07:30

1鱼尾排洗净擦干水分;檬取汁备用。番茄洗净去除蒂头切丁,青木瓜削皮去籽切丁。
2将鱼放入烤箱,烤至上色。
3热油锅,爆香青辣椒,加入青木瓜、番茄拌炒。
4加水并调味,放入烤好的鱼排小火烧煮入味。
5起锅前加入柠檬汁,勾芡拌匀即可。
6上桌。