
1将鸡胸肉平切摊开,均匀撒上适量盐调味。奶油乳酪分成两份后涂抹在摊开的一边上。再撒上少许乾罗勒粉。
2鸡蛋打散后,在对折合起的鸡胸肉上均匀裹上一层全蛋液。
3取出,两面撒(沾)上薄层面粉后再裹上一层蛋液。
4取出,均匀沾上粗粒面包粉后压紧。
5热锅热油后转中火,将肉排两面煎至金黄熟透即可。
6完成。
发布时间:2019-03-10 12:13:05

1将鸡胸肉平切摊开,均匀撒上适量盐调味。奶油乳酪分成两份后涂抹在摊开的一边上。再撒上少许乾罗勒粉。
2鸡蛋打散后,在对折合起的鸡胸肉上均匀裹上一层全蛋液。
3取出,两面撒(沾)上薄层面粉后再裹上一层蛋液。
4取出,均匀沾上粗粒面包粉后压紧。
5热锅热油后转中火,将肉排两面煎至金黄熟透即可。
6完成。