
1把锅内的水煮沸,加入少许盐,放入扁意粉,煮大约9-10分钟直至软身,捞起沥干水备
2以盐及胡椒粉为带子调味
3高火烧热平底锅,落油,把带子煎香至每边呈金黄色,放在一旁备用
4平底锅,落少许油,炒香蒜头及辣椒片,然后加入墨汁及大约100毫升煮意粉的水,煮2-3分钟,让酱汁收水
5把扁意粉加进酱汁中
6加入盐及胡椒粉调味,上碟后铺上带子
7铺上带子
8最后洒上飞鱼子及温室豆苗,即可享用
发布时间:2019-03-10 12:51:56

1把锅内的水煮沸,加入少许盐,放入扁意粉,煮大约9-10分钟直至软身,捞起沥干水备
2以盐及胡椒粉为带子调味
3高火烧热平底锅,落油,把带子煎香至每边呈金黄色,放在一旁备用
4平底锅,落少许油,炒香蒜头及辣椒片,然后加入墨汁及大约100毫升煮意粉的水,煮2-3分钟,让酱汁收水
5把扁意粉加进酱汁中
6加入盐及胡椒粉调味,上碟后铺上带子
7铺上带子
8最后洒上飞鱼子及温室豆苗,即可享用
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