
1准备材料。
2将沙虫放进干净的锅里小火翻炒至金黄色。
3将冬瓜去瓢,洗干净切块备用,将切片,龙骨用开水煮到没有血水后冲洗干净,瑶柱、沙虫洗干净用水浸泡半小时。
4将龙骨,姜,陈皮加水放进汤锅里大火烧开煮30分钟左右将冬瓜、沙虫、瑶柱放下去在大火烧开10分钟后转小火再煮30分钟。
5关火前加上盐调味即可。
发布时间:2019-03-10 13:09:26

1准备材料。
2将沙虫放进干净的锅里小火翻炒至金黄色。
3将冬瓜去瓢,洗干净切块备用,将切片,龙骨用开水煮到没有血水后冲洗干净,瑶柱、沙虫洗干净用水浸泡半小时。
4将龙骨,姜,陈皮加水放进汤锅里大火烧开煮30分钟左右将冬瓜、沙虫、瑶柱放下去在大火烧开10分钟后转小火再煮30分钟。
5关火前加上盐调味即可。
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