MB无油烟料理~水炒蔬菜的做法

发布时间：2019-03-09 14:06:08

MB无油烟料理~水炒蔬菜的做法

简介 MB第二阶段适用减重的人常常"烫蔬菜" 试试这个方法蔬菜会好吃很多呦!! 材料地瓜叶125G 大蒜~切末2办海盐适量水约150CC做法 MB无油烟料理~水炒蔬菜的做法

炒锅加水150CC及蒜末开大火煮开闻到蒜香味后加入海盐

放入地瓜叶接着盖上锅盖闷煮约半分钟后即可起锅

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