
1将鸡胸肉洗净擦乾,切成约一到两口入口大小的肉块
2取一中盆混合所有醃料 ※ 香料部分可用等量印度传统综合香料Garam Masala或市售咖哩粉代替
3将鸡肉块均匀裹上优格醃酱,覆上保鲜膜冷藏醃渍至少2个小时或隔夜
4取竹签串间隔串上醃好的鸡肉与红洋葱片
5在已预热的烤肉炉/横纹炙烤盘上刷点蔬菜油(份量外),一面约4~5分钟将鸡肉烤至全熟即可※ 或在已预热400℉/200℃的烤箱中烤15~20分钟至鸡肉全熟
发布时间:2019-03-10 14:22:14

1将鸡胸肉洗净擦乾,切成约一到两口入口大小的肉块
2取一中盆混合所有醃料 ※ 香料部分可用等量印度传统综合香料Garam Masala或市售咖哩粉代替
3将鸡肉块均匀裹上优格醃酱,覆上保鲜膜冷藏醃渍至少2个小时或隔夜
4取竹签串间隔串上醃好的鸡肉与红洋葱片
5在已预热的烤肉炉/横纹炙烤盘上刷点蔬菜油(份量外),一面约4~5分钟将鸡肉烤至全熟即可※ 或在已预热400℉/200℃的烤箱中烤15~20分钟至鸡肉全熟