
1取一碟盘放入维力炸酱、豆瓣酱、酱油、糖各一小汤匙
2将四种调味料搅拌均匀备用
3将鱿鱼确实处理干净,在鱿鱼正反面身上轻轻划上几刀,这样酱汁会比较入味。
4把鱿鱼放上烤盘,仔细的在鱿身上刷上特调酱汁,放入烤箱先烤5分钟,取出鱿鱼将剩余酱汁全数刷上,进烤箱再烤5分钟,就完成了!!!
5最后撒上青葱,随便摆上自己喜欢的配料,就是一盘色香味俱全的可口美食。
发布时间:2019-03-10 14:58:02

1取一碟盘放入维力炸酱、豆瓣酱、酱油、糖各一小汤匙
2将四种调味料搅拌均匀备用
3将鱿鱼确实处理干净,在鱿鱼正反面身上轻轻划上几刀,这样酱汁会比较入味。
4把鱿鱼放上烤盘,仔细的在鱿身上刷上特调酱汁,放入烤箱先烤5分钟,取出鱿鱼将剩余酱汁全数刷上,进烤箱再烤5分钟,就完成了!!!
5最后撒上青葱,随便摆上自己喜欢的配料,就是一盘色香味俱全的可口美食。
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