
1花椰菜洗净,下锅川烫5分钟。
2捞起攞盘。
3把材料备起。
4锅中放入麻油把姜片爆香再放入蒜头爆香。
5再放入酱油和糖,再放入干贝和酒拌炒3分钟,再放入九层塔拌炒一下即可。
6把炒好的干贝放入攞盘好的花椰菜中,再把番茄切片攞盘即可。
发布时间:2019-03-10 18:41:21

1花椰菜洗净,下锅川烫5分钟。
2捞起攞盘。
3把材料备起。
4锅中放入麻油把姜片爆香再放入蒜头爆香。
5再放入酱油和糖,再放入干贝和酒拌炒3分钟,再放入九层塔拌炒一下即可。
6把炒好的干贝放入攞盘好的花椰菜中,再把番茄切片攞盘即可。