桂圆芦荟饮的做法

简介芦荟清热通便、养肝，但性味苦寒，不宜多食。枸杞明目，桂圆补益心神、养血安神。这道茶饮，可口又退火。材料新鲜芦荟 150克,桂圆干 30克,枸杞 15克,水 2000c.c.桂圆芦荟饮的做法1、芦荟去皮，切丁，备用。 2、桂圆干放入锅中，加入2000c.c.水煮开。 3、待桂圆肉味道散出，加入芦荟丁和枸杞，转小火续煮10分钟，即可...

饮品做法 2019-03-09 16:12:15 赞(76) 阅读(1089)

蒜蜜饮的做法

简介大蒜的味道辛辣，并且含有辛辣挥发性物质--大蒜素，具有极强的杀菌能力，对于舒缓流行性感冒相当有帮助。材料蜂蜜100公克，蒜头100公克，水300㏄蒜蜜饮的做法1.大蒜洗净沥干水份，剥皮并磨成泥备用。2.取一茶杯，将作法1的大蒜泥放入杯中，再放入蜂蜜一起调匀。3.将300㏄的水煮至沸腾后，再倒入作法2的茶杯中调匀即可...

饮品做法 2019-03-09 16:12:15 赞(53) 阅读(781)

苦瓜奶饮的做法

材料苦瓜，冰牛奶，蜂蜜苦瓜奶饮的做法1.苦瓜用淡盐水浸泡，洗刷干净表皮后，对半剖开，用一把小勺子，刮去苦瓜的瓤和白色膜2.苦瓜切成小块3.苦瓜块放入食物搅拌器，稍微加点纯净水，榨成苦瓜汁4.取一个杯子，在杯中倒入过滤后的苦瓜汁，大概到杯子的五分之一的量。然后冲入冰牛奶，加一勺蜂蜜调匀，即可饮用...

饮品做法 2019-03-09 16:12:15 赞(77) 阅读(2405)

蜜醋凉饮的做法

简介炎热的夏天里，寻找属于我们自己的凉趣吧！长期饮用，还可以美容，降血压呢！材料蜂蜜 1-2大勺米醋 2大勺冰适量凉开水适量蜜醋凉饮的做法1、把蜂蜜和米醋倒入杯中，搅拌一下。2、再加入冰块和凉开水即可。小诀窍 1、不放冰块也可以。2、把凉开水换成冰镇水，或是冰镇碳酸水。3、有可以点缀的绿叶的话，可放在上面。...

饮品做法 2019-03-09 16:12:16 赞(19) 阅读(2662)

桑菊饮的做法

材料药材桑叶15克、菊花25克调味料冰糖适量桑菊饮的做法药材用过滤袋装好，与冰糖、2000毫升水一起放入茶壶内，煮至沸腾即可饮用。药材功效1、桑叶具有清肝明目、益气凉血之功效；根据现代药理研究，桑叶能抗菌、消炎。2、菊花味甘，具有养肝明目、清肝热之效果。一般菊花有白、黄两种，但以白菊花效果较好。医师叮咛平日，...

饮品做法 2019-03-09 16:12:16 赞(70) 阅读(2903)

玫瑰冻饮的做法

简介玫瑰茄（又称洛神花）有清凉降火、生津止渴的功效，而玫瑰花则是美颜的佳品，所以用它们做成的冻则兼具去暑热美肌肤的双重功效，最适合爱美的女士了。材料玫瑰茄10g，干红玫瑰花4朵，冰糖40g，鱼胶粉2汤匙（30g），牛奶（或椰汁）400ml玫瑰冻饮的做法1、玫瑰茄与干红玫瑰花放入小煮锅中，加入500ml凉水，大火煮开后加...

饮品做法 2025-12-06 21:44:16 赞(10) 阅读(3198)

温暖紫薯饮的做法

简介紫薯是最近比较热门的食材，在闲暇时间让我们做一个简单的热饮吧。材料紫薯1个（约300g），红豆沙30g，冰糖20g温暖紫薯饮的做法1、紫薯洗净，削去外皮，切成小叮2、将冰糖放入小锅中，加入600毫升清水，烧开煮至冰糖完全融化。3、放入切好的紫薯小丁煮烂，加入红豆沙搅匀，离火。4、将煮好的紫薯豆沙用搅拌机充分搅打...

饮品做法 2019-03-09 16:12:17 赞(30) 阅读(1736)

芦荟冻饮的做法

简介芦荟具有帮助体内降火气的功能，也有美容养颜及护肤的疗效，自古就是爱美女性的最爱了。材料去皮芦荟肉300g，冷开水100cc，蜂蜜15g，柠檬汁5㏄芦荟冻饮的做法1.取去皮芦荟肉50公克切成小粒状备用。2.将其余芦荟肉与冰水、柠檬汁、蜂蜜一起放入果汁机中，搅打至果汁时，倒入杯中，最后加入作法1的芦荟果粒即可。...

饮品做法 2019-03-09 16:12:17 赞(27) 阅读(1411)

凤梨冻饮的做法

材料凤梨1/6个，凤梨汁200cc，果冻粉1小匙，冰块适量凤梨冻饮的做法1凤梨去皮后果肉切丁备用。2.取100cc凤梨汁以小火加热至80度时，加入果冻粉拌匀，倒入果冻模后冷藏，待凝固时将凤梨果冻切丁备用。3.将作法1的凤梨盯100cc凤梨汁及少许冰块一起放入果汁机中搅打至细砂状后，放入作法3的凤梨果冻丁及凤梨丁(份量外)稍加搅拌...

饮品做法 2019-03-09 16:12:18 赞(66) 阅读(671)

绿豆饮的做法

材料主料：绿豆，辅料：山楂糕，莴笋，调料：冰糖绿豆饮的做法1、将绿豆头天泡凉水，至第二天泡涨；放入高压锅中，加入适量水，压15分钟左右；2、把山楂糕切成小丁，莴笋切成菱形块。将切好的莴笋和煮烂的绿豆一起放入豆浆机网中，加入适量清水，开启机器开关，打成浆；3、在打好的绿豆汁中放入山楂糕和冰块即可。小提示：...

饮品做法 2019-03-09 16:12:18 赞(37) 阅读(1008)

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桂圆芦荟饮的做法

蒜蜜饮的做法

苦瓜奶饮的做法

蜜醋凉饮的做法

桑菊饮的做法

玫瑰冻饮的做法

温暖紫薯饮的做法

芦荟冻饮的做法

凤梨冻饮的做法

绿豆饮的做法

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