中药食疗补血药膳方

发布时间：2022-12-14 14:24:20

　　女性多贫血，推荐几款中药食疗养血药膳，让你吃出白里透红。

　　中药食疗养血药膳：

　　党参煲红枣：每次用党参15克，红枣15枚，煎汤代茶饮；

　　麦芽糖煲红枣：每次用麦芽糖60克，红枣20枚，加水适量煮熟食用；

　　杞子红枣煲鸡蛋：每次用枸杞20克，红枣8枚，鸡蛋煮熟后剥壳再煮片刻，吃蛋饮汤；

　　仙人粥：首乌枸杞各20克，粳米60克，红枣15枚，红糖适量煮粥，均有养血功效。贫血严重者可加服硫酸亚铁片，每日3次，每次0.3克，饭后服，并配维生素C，每次0.2克，连服2～3个月，疗效颇佳。》》》女人喝什么粥美容养颜 8大美味粥

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