减肥可以吃麻辣鸡肉吗

发布时间：2019-01-08 22:54:10

　　家常菜健脾开胃调理青少年食谱

　　麻辣鸡肉做法

　　1. 将鸡腿肉切成块，加入料酒、酱油腌制3分钟;

　　2. 坐锅点火，放入植物油，将腌好的鸡块倒入锅内划散，炸2-3分钟捞出;

　　3. 坐锅点火，留底油烧热，将葱、姜煸炒出香味后，放入辣椒末、花椒粉、盐、白糖、鸡块翻炒均匀即可出锅。

阅读更多减肥瘦身，请访问生活日记网用日志记录点滴生活！健康小常识频道。

您可能喜欢的健康小常识

该内容由生活日记网提供.

便捷导航

用日记记录生活中的点点滴滴，等老了我们一起来把它回味......写日记