减肥可以吃鸡蛋炒韭菜吗

发布时间:2019-01-08 22:54:17

  常吃此菜,可以起到补、行气、止痛的作用,对治疗阳痿、尿频、肾虚、痔疮及痛有一定效果。

  鸡蛋炒韭菜做法

  1. 将韭菜洗净,切段。鸡蛋磕入碗内,加少许精盐打散。

  2. 炒锅置火上,加入植物油,烧热,倒入蛋液,炒成小团块时倒出。炒锅放猪油,烧热,下入韭菜段,用旺火速炒,加精盐调味,快熟时,倒入鸡蛋,翻炒均匀即成。

阅读更多减肥瘦身,请访问生活日记网 用日志记录点滴生活!健康小常识频道。
喜欢健康小常识,那就经常来哦

该内容由生活日记网提供.